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Jue Feb 07, 2008 2:00 am
_________________ Manchado de sangre este paisaje la indiferencia prolonga el sufrimiento las ideas corren con la esperanza es mi alternativa para siempre Liberación animal!NO AL MALTRATO ANIMAL ! http://es.youtube.com/watch?v=k7SQCVO9n_w
berzerk Cinturón Negro
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La verdad es que este video fue una promo que hicieron , no es su entrenamiento real.
Trueno Cinturón Negro
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Jue Feb 07, 2008 2:40 am
Este video es viejo, yo ya lo habia posteado en un post " Lesnar entrenando", junto con otros videos de el, como asi tambien sus peleas de wrestling no confundirse con las de wwe.
Ah por si les interesa, tambien puse un post antes del evento UFC 81, que tiene el "" All Access Brock Lesnar UFC 81 "".
Les dejo el Link, ya que es algo mas real , que este video de promocion, que era para enfrentar a "La Roca"
Ahi lo tienen en Rapidshare, y tambien para verlo en stream si aun no lo sacaron.
Ultima edición por Trueno el Jue Feb 07, 2008 3:20 am, editado 2 veces
pandee Cinturón Negro
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Jue Feb 07, 2008 2:41 am
este video es una promo del combate contra the Rock,si fuera un entrenamiento real hasta yo le ganaria.
jkmus Cinturón Negro
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Jue Feb 07, 2008 3:14 am
jejejee creo que en lugar de ayudarlo lo dejo peor jejejeee. No se porque tanta cosa con esto de lesnar es su punto de vista y listo, yo repito que no se sabra de lo que es capaz hasta que ponga a prueba su cardio y resistencia a los golpes.
_________________ Dios ten piedad de mis enemigos... porque yo no la tendre.
mauro_headkick Cinturón Negro
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Jue Feb 07, 2008 3:17 am
jkmus escribió:
jejejee creo que en lugar de ayudarlo lo dejo peor jejejeee. No se porque tanta cosa con esto de lesnar es su punto de vista y listo, yo repito que no se sabra de lo que es capaz hasta que ponga a prueba su cardio y resistencia a los golpes.
jaja solo lo encontre y como me parecio interesante lo subi xD, ya se que es de WWE pero igual los ejercicios que hace estan buenos, lo que no entendi bien es para que sirve meterse en la bañadera con hielo xD
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jkmus Cinturón Negro
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Jue Feb 07, 2008 3:23 am
mauro_headkick escribió:
jkmus escribió:
jejejee creo que en lugar de ayudarlo lo dejo peor jejejeee. No se porque tanta cosa con esto de lesnar es su punto de vista y listo, yo repito que no se sabra de lo que es capaz hasta que ponga a prueba su cardio y resistencia a los golpes.
jaja solo lo encontre y como me parecio interesante lo subi xD, ya se que es de WWE pero igual los ejercicios que hace estan buenos, lo que no entendi bien es para que sirve meterse en la bañadera con hielo xD
jejejeeee
Lo que entendi no se si sera correcto, la explicacion que dieron en el all access de Wand, el hielo servia para que los musculos se recuperen mas rapido del esfuerzo fisico hecho.
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Trueno Cinturón Negro
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Jue Feb 07, 2008 3:28 am
Este tema de los baños criogenicos, lo explique ampliamente es el poste que te mencione.
Esta técnica llamada tambien baño criogenico ayuda a:
Reducir los aspectos adversos que genera la respuesta inflamatoria.
Generar cierto grado de anestesia que permite al deportista realizar posteriormente ejercicios sin dolor.
Disminucuión del ciclo dolor - espasmo muscular - dolor.
Su utilidad en el mundo del deporte está bien establecida, siendo un elemento terapeutico importante como técnica de primeros auxilios y una vez iniciado el proceso de reparación.
Es muy utilizado en NFl NHL ( Futbol americano, hokey sobre hielo), Principalmente en Rugby.
Su principal uso es que el cuerpo es hacerlo resistente al dolor, es como un analgesico natural, antiinflamatorio, reduce el proceso de inflamacion, el cuerpo se recupera mas rapido de un traumatismo, y se LLEVA A UN NIVEL SUPERIOR EL ENTRENAMINTO, si no hay dolor, siguen y siguen...
jkmus Cinturón Negro
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Jue Feb 07, 2008 3:36 am
Trueno escribió:
Este tema de los baños criogenicos, lo explique ampliamente es el poste que te mencione.
Esta técnica llamada tambien baño criogenico ayuda a:
Reducir los aspectos adversos que genera la respuesta inflamatoria.
Generar cierto grado de anestesia que permite al deportista realizar posteriormente ejercicios sin dolor.
Disminucuión del ciclo dolor - espasmo muscular - dolor.
Su utilidad en el mundo del deporte está bien establecida, siendo un elemento terapeutico importante como técnica de primeros auxilios y una vez iniciado el proceso de reparación.
Es muy utilizado en NFl NHL ( Futbol americano, hokey sobre hielo), Principalmente en Rugby.
Su principal uso es que el cuerpo es hacerlo resistente al dolor, es como un analgesico natural, antiinflamatorio, reduce el proceso de inflamacion, el cuerpo se recupera mas rapido de un traumatismo, y se LLEVA A UN NIVEL SUPERIOR EL ENTRENAMINTO, si no hay dolor, siguen y siguen...
Que buena explicacion trueno, pero no lo dije yo en unas cuantas palabras jejejee
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Trueno Cinturón Negro
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Jue Feb 07, 2008 3:40 am
jkmus escribió:
Que buena explicacion trueno, pero no lo dije yo en unas cuantas palabras jejejee
Si.. es interesante ver como Wand tambien aplica esto en su entrenamiento, hoy en dia ya no hay secretos, solo hace falta la voluntad para aprender lo que uno necesita, ej. Rampage evolucion total...
Y como todo mantener el nivel de entrenamiento... sin eso por mas tecnica que exista, no sirve de nada.
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Jue Feb 07, 2008 2:00 am
