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THE-KAISER
Cinturón Amarillo
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 Publicado:
Mar Sep 12, 2006 10:44 pm |
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Weno amigos queria saber de algun buen complemento para quemar grasa mientras go ejercicio gracias. |
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PLAY
Administrador MMA-Clips
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| Publicado:
Jue Sep 14, 2006 10:37 am |
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L-Carnitina y termogénicos.
La carnitina convierte grasa en energía y los termigénicos aumentan la temperatura corporal.
Por otro lado haz bastante ejercicio aeróbico. |
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davidchute
Cinturón Marrón
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| Publicado:
Jue Sep 14, 2006 11:07 am |
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ombre lo mejor aerobic jejejejje yo ago y ba muy biene perido muxo kilos y te kedas bien |
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HIEDRA
Cinturón Marrón
Registrado: Aug 12, 2006
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| Publicado:
Jue Sep 14, 2006 12:00 pm |
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Bueno , yo no se mucho de esto ...
Pero L_Carnitina tomaba una amiga mia universitaria , obsesionada con perder kg , y ella misma me contaba que estaba todo el día nerviosa , sudando , alterada y no se concentraba en estudiar ...
Yo la verdad , no provaria nada de eso ni loca ...
Es mi opinión .
Se me ha olvidado que crea insomnio . Por lo menos a ella . |
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ZeYt
Administrador MMA-Clips
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Juego: El Loco 23 - 26
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| Publicado:
Jue Sep 14, 2006 4:48 pm |
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Hombre hoy en dia hay galletas con l carnitina, simplemente he oido comentar en foros que algunas marcas dan ganas de potar si soys de estomagos blandos.
Lo mismo pasa con el farmaton complex y polladas de estas que lo tomas en ayunas (yo que nunca desayuno) y te mete petardazo xDD.
Asique yo me quedaria con la opcion (NO APTO PARA ESTÓMAGOS DEBILES)
De todas maneras en anaeróbico no hay nada mejor que correr por el campo unos kilometrillos y hacer unos ejercicios de pierna para ganar fuerza si no podeis hacer ni flexiones ni abdominales.
La comba también es cojonuda pero ojo que crecen bastante las piernas y se hacen jamones de boxeador XDD. |
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Brock Lesnar muerete! |
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Sentinel
Moderador MMA-Clips
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| Publicado:
Jue Sep 14, 2006 5:05 pm |
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xDD, yo de quemar grasa no se mucho, pero estan los mencionados FAT BURNERS.. quemagrasas vamos.. Hay de muchos tipos.. yo vi unos que eran ricos en l- cartinina, pero hay muchos mas..
Que mas decir, aeróbicos que duren mas de 25 minutos (al 70% 75% de tus posibilidades).. nada mas..xDD |
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ZeYt
Administrador MMA-Clips
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Juego: El Loco 23 - 26
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| Publicado:
Jue Sep 14, 2006 5:22 pm |
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Jajaja Fuerza de Voluntad comer sano y apretar dientes para no comer cosas ricas XDD y correr XDD. |
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Brock Lesnar muerete! |
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HIEDRA
Cinturón Marrón
Registrado: Aug 12, 2006
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| Publicado:
Jue Sep 14, 2006 8:40 pm |
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Perdonar ...
Eran pastillas de sibutramina ...
Me he confundido ...  |
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Malakax
Moderador MMA-Clips
Registrado: Oct 02, 2005
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| Publicado:
Mie Sep 20, 2006 2:34 am |
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Las galletas cuetara solo te engordara mas por mucha L-Carnitina ke tenga.
Lo mejor para perder peso es una dieta baja en Kcal y ejercicio aerobico, luego si kieres te puedes suplementar por orden de efectividad con ECA( efedrina, aspirina y cafeina) hasta ahora es lo mas eficaz. Luego por orden de eficacia tenemos los termogenicos o las inyecciones como el TRIAC para grasa localizada (esto ultimo totalmente legal y de venta en cualkier farmacia ke nadie se asuste)y mas suave podriamos meter a la L-Carnitina o el Te Verde ke tiene un gran efecto termogenico y ademas es un gran antioxidante.
Saludos!! |
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Malakax
Moderador MMA-Clips
Registrado: Oct 02, 2005
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| Publicado:
Mie Sep 20, 2006 2:43 am |
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Respeto a lo del ECA os dejo una nueva composicion ke ha salido con paracetamol, de venta en farmacias claro:
Piralgina
Tabletas
(Paracetamol cafeína efedrina)
FORMA FARMACÉUTICA Y FORMULACIÓN:
Cada TABLETA contiene:
Paracetamol..................................... 500 mg
Cafeína.............................................. 50 mg
Clorhidrato de efedrina........................ 5 mg
Excipiente c.b.p. 1 tableta.
INDICACIONES TERAPÉUTICAS:
Analgésico antipirético descongestivo.
FARMACOCINÉTICA Y FARMACODINAMIA:
El paracetamol se metaboliza principalmente por las enzimas microsomales hepáticas; se absorbe rápidamente y casi por completo en el tracto gastrointestinal; su concentración plasmática máxima se alcanza aproximadamente en 45 minutos y la vida media plasmática es de alrededor de 2 horas; se distribuye ampliamente en los líquidos orgánicos se une a las proteínas plasmáticas y se excreta por la orina.
La cafeína se absorbe rápidamente después de su administración; presenta concentraciones plasmáticas máximas en aproximadamente una hora después de su ingestión.
Su vida media es de 3 a 7 horas; se elimina básicamente por metabolismo hépatico mediante desmetilación.
La efedrina es un agonista adrenérgico; se absorbe rápidamente en tracto gastrointestinal; aumenta la resistencia vascular periférica con lo que se incrementa la presión arterial; favorece la broncodilatación y estimula el sistema nervioso central.
Su vida media plasmática es de 3 a 6 horas y su eliminación es por orina sin alteraciones.
CONTRAINDICACIONES:
Hipersensibilidad a los componentes de la fórmula.
No se administre en pacientes con alteraciones hepáticas o renales severas ni a personas que se encuentren bajo tratamiento con anticoagulantes o que presenten alteraciones en la coagulación. No se emplee en pacientes hipertensos ni en mujeres durante el embarazo o lactancia.
No se administre a niños menores de 14 años.
No debe emplearse en pacientes bajo tratamiento con inhibidores de la MAO.
ESTRICCIONES DE USO DURANTE EL EMBARAZO Y LA LACTANCIA:
Los principios activos de PIRALGINA cruzan la barrera placentaria y una pequeña cantidad se elimina por la leche materna por lo que no deberá ser empleada en periodos de embarazo y lactancia.
REACCIONES SECUNDARIAS Y ADVERSAS:
Puede presentarse: náusea vómito diaforesis malestar general dolor epigástrico erupciones cutáneas ictericia alteraciones hepáticas y renales anemia hemolítica hipoglucemia insomnio excitación cefalea taquicardia e inquietud.
INTERACCIONES MEDICAMENTOSAS Y DE OTRO GÉNERO:
Empléese con precaución cuando el paciente esté recibiendo medicamentos potencialmente hepatotóxicos o nefrotóxicos. El efecto terapéutico de PIRALGINA puede disminuir con la ingestión de barbitúricos carbamacepina hidantoína o rifampicina. Los anticonceptivos orales y la cimetidina pueden inhibir el metabolismo de PIRALGINA incrementando su efecto farmacológico.
ALTERACIONES EN LOS RESULTADOS DE PRUEBAS DE LABORATORIO:
PIRALGINA puede alterar la curva de tolerancia a la glucosa. Puede ocasionar alteraciones en las pruebas de transaminasas. También puede interferir en la determinación de ácido úrico.
PRECAUCIONES EN RELACIÓN CON EFECTOS DE CARCINOGÉNESIS MUTAGÉNESIS TERATOGÉNESIS Y SOBRE LA FERTILIDAD:
No han sido reportados a la fecha.
DOSIS Y VÍA DE ADMINISTRACIÓN:
Oral.
Adultos y niños mayores de 14 años: 2 tabletas cada 6 a 8 horas sin exceder de 4 g de paracetamol por día.
MANIFESTACIONES Y MANEJO DE LA SOBREDOSIFICACIÓN O INGESTA ACCIDENTAL:
Ante la sospecha de una reacción tóxica el tratamiento deberá iniciarse lo más rápidamente posible.
Se recomienda lavado gástrico inducción de emesis con jarabe de ipecacuana y medidas generales de sostén.
También se recomienda Nacetil cisteína por vía oral.
PRESENTACIONES:
Caja con 20 tabletas. Caja con 100 tabletas.
RECOMENDACIONES SOBRE ALMACENAMIENTO:
Consérvese en lugar fresco y seco y al abrigo de la luz. |
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ElPuToAmO_RaKsO
Cinturón Naranja
Registrado: Dec 04, 2006
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| Publicado:
Lun Dic 04, 2006 9:13 pm |
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 Lo que va muy bien es no relajarse ni un minuto pues que tu cuerpo esta en movimiento quemas mas de lo que te puedes imaginar, si avusas de ejercicio necessitas comer mucho i te aconsego que comas de todo por la mañas puedes comer frutos secos dan muchas calorias i por la cena pastas pescado a la plancha igual con la carne vari y llaveras como se pierde todo |
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davidchute
Cinturón Marrón
Registrado: Jul 20, 2006
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| Publicado:
Lun Dic 04, 2006 9:41 pm |
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si si y lo mejor es futing con unas pesas en las piernas para ke te kueste mas o darle al saco media hora jejejejejeje no?rakso |
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ElPuToAmO_RaKsO
Cinturón Naranja
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| Publicado:
Mar Dic 05, 2006 1:41 pm |
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david, el mejor ejercicio es el que aces con tu propi cuerpo es el que desserrolas mas velocidad i tecnica que en la lucha es una de las cosas mas valoradas |
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momonoelnene
Cinturón Verde
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Juego: el cazador 232 - 61
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| Publicado:
Mie Feb 07, 2007 5:24 pm |
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aunque el post es antiguo voy a dar mi opinion:
yo recommiendo comer sano y correr y correr y correr hay que tener muchisima fuerza de voluntad pero es la unica forma para mi
yo tome un fatburner en mi epoca de pesas y tal y eso a mi no me dio resutado, contenia l-carnitina
varios años despues me dedique solo a hacer bici estatica y cinta(footing) 5 dias a la semana una hora aprox con un poquito de pesas y baje bastante peso. al cambiarme de gym empece a correr por la calle unos 40-50min y muy poco de pesas y es cuando baje mas en 7 meses baje de 115 kg a 87kg
1 año despues me volvi perro y empece a subir otra vez y empece a tomar comprimidos de cafeina( malisimos para mi) y mas tarde efedrina y spiropent(dopantes) que son la hostia para hacer ejercicio pero no son buenas en nada para la salud
en la actualidad hago bjj. thai-kick boxing, carrera y bici estatica y voy bajando de peso empece en enero de 2007 a tomarmelo de nuevo en serio asi que ya os ire contando
saludos |
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pandee
Cinturón Negro
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| Publicado:
Mie Feb 07, 2007 6:20 pm |
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El Hidroxycut es un complemento perfecto para quemar grasa,pero es algo fuerte,sobre todo por la efedrina que puede causar somnolencia y por supuesto si eres debil de estomago no lo tomes,pero por lo demas esta muy bien aunque como indica nuestro compañero Malakax lo mejor es una dieta adecuada para perder peso  |
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