Efecto de distintos complementos / anabolizantes

Publicado: Dom Sep 05, 2010 9:38 pm

Minotermo escribió:

kike_jimenez escribió:

Minotermo escribió:

kike_jimenez escribió:

Minotermo escribió:

kike_jimenez escribió:

Minotermo escribió:

K_uno escribió:

Y os merece la pena tanta historia? nose, yo creo que con una buena dieta y entrenamiento constante se llega a estar muy bien y muy sano, sin tantas historias.
Lo respeto, pero no lo entiendo la verdad.
Saludetes.

+ 1000000
Despues en el foro se escandalizan cuando alguien habla de marihuana o cocaina y aca hay un topic para todas estas porquerias que se meten para aumentar la masa muscular...
No me gusta nada este tema, sobre todo (y lo digo sin animos de ofender a nadie) porque entre usuarios (que no creo que la mayoria tenga mucha idea de medicina o farmacologia) se recomiendan y se explican que efectos tiene cada sustancia... Confundido

En fin, mi consejo es que no se metan mierdas en el cuerpo muchachos, lo natural siempre es mejor.
Saludos!

¿Debido a que usas el termino "porquerias"?, una cosa es hablar de proteinas, creatina, glutamina, oxido nitrico, aminoacidos y demas sustancias que sirven como suplementos, que comenzar a hablar de esteroides anabolicos, no seamos sensacionalistas por favor

Ademas de lo que nombras, aca se habla de ciertos suplementos que a mi entender son porquerias , cuando hable yo de esteroides o anabolicos?

YO fui quien tocó el tema de esteroides, porque supuse que por "porquerias" te referias a ellos.

¿Qué suplementos son a tu entender porquerias y porqué?

Todos los suplementos son una porqueria a mi entender, porque conseguir algo con un producto cuando se puede lograr de forma natural?
En fin, es mi idea no espero que la compartas.

Ok, respetable tu manera de pensar, entonces todas las personas y principalmente atletas de alto desempeño que usan los suplementos solo gastan en porquerias... Entendible.... Mentes cerradas ni un cerrajero las abre

La mente cerrada la tenes vos man, yo no condeno el uso de "suplementos", sino que digo que no lo comparto, nada mas.
Que los atletas de alto rendimiento usen lo que quieran, son ellos los que van a cargar con los efectos secundarios que les puedan llegar a acarrear dicho consumo, que ellos lo hagan no significa que debamos hacerlo nosotros, ese razonamiento es muy boludo.

Bueno si no los condenas simplemente no les prestes atencion y ya, no tienes porque referirte de manera despectiva hacia los mismos.

De que efectos secundarios estas hablando? Y especificamente de que suplementos?

Publicado: Dom Sep 05, 2010 10:14 pm

kike_jimenez escribió:

K_uno escribió:

Y os merece la pena tanta historia? nose, yo creo que con una buena dieta y entrenamiento constante se llega a estar muy bien y muy sano, sin tantas historias.
Lo respeto, pero no lo entiendo la verdad.
Saludetes.

No se a que te refieras con si "merece la pena"... Para hacer las cosas bien hay que estar bien informado, cuando las cosas se hacen al "ahi se va" es cuando no salen com deberian y los resultados no son los requeridos... Ademas siempre es preferible saber un poco en lugar de ignorar bastante

un saludo!

Ignorar, ignoro todo sobre suplementos y estas cosas porque como nunca lo he usado, pues no se nada.
Pero vamos, que yo no critico a quien los uso, para nada, ni quiero crear polémica sobre ello, no es mi intención.
Me parece perfecto que la gente los use, o use cualquier sustancia, aunque sea perjudicial o peligrosa, cada uno hace lo que quiera con su cuerpo.
Yo sólo digo que no lo comparto, me parece que intentar conseguir estar mas fibrado, o mas ancho o mas delgado con suplementos, sustancias o como querais llamarlo no es nada natural, y por eso no lo comparto.
Yo prefiero esforzarme y hacer mucho ejercicio, dieta y esas cosas. Quizá no todo el mundo pueda conseguir un cuerpo esculpido, con abdominales potentes y brazos de acero, pero para mí eso es secundario, siempre que se esté bien sano y trabajado.
No estoy en contra de tomar vitaminas o algo así que se usen cuando tu desgaste es mucho por los entrenamientos, pero eso no es lo mismo que tomar algo para adelgazar o para fibrarse mas.
No se, es mi humilde opinión del tema.
Y que sepais que no es mi intención ofender a nadie eee que me parece bien que cada uno haga con su cuerpo lo que quiera, faltaría mas.
A mi me han ofrecido tomarme batidos de proteínas o de hidratos muchas veces, que me dicen que es algo natural, que no tiene mierda como los ciclos y tal, pero para mi no lo es, porque le metes algo a tu cuerpo que no genera el mismo, es una "ayuda extra", por eso no es natural para mí.
Bueno kike un saludete.

Publicado: Dom Sep 05, 2010 10:45 pm

K_uno escribió:

kike_jimenez escribió:

K_uno escribió:

Y os merece la pena tanta historia? nose, yo creo que con una buena dieta y entrenamiento constante se llega a estar muy bien y muy sano, sin tantas historias.
Lo respeto, pero no lo entiendo la verdad.
Saludetes.

No se a que te refieras con si "merece la pena"... Para hacer las cosas bien hay que estar bien informado, cuando las cosas se hacen al "ahi se va" es cuando no salen com deberian y los resultados no son los requeridos... Ademas siempre es preferible saber un poco en lugar de ignorar bastante

un saludo!

Ignorar, ignoro todo sobre suplementos y estas cosas porque como nunca lo he usado, pues no se nada.
Pero vamos, que yo no critico a quien los uso, para nada, ni quiero crear polémica sobre ello, no es mi intención.
Me parece perfecto que la gente los use, o use cualquier sustancia, aunque sea perjudicial o peligrosa, cada uno hace lo que quiera con su cuerpo.
Yo sólo digo que no lo comparto, me parece que intentar conseguir estar mas fibrado, o mas ancho o mas delgado con suplementos, sustancias o como querais llamarlo no es nada natural, y por eso no lo comparto.
Yo prefiero esforzarme y hacer mucho ejercicio, dieta y esas cosas. Quizá no todo el mundo pueda conseguir un cuerpo esculpido, con abdominales potentes y brazos de acero, pero para mí eso es secundario, siempre que se esté bien sano y trabajado.
No estoy en contra de tomar vitaminas o algo así que se usen cuando tu desgaste es mucho por los entrenamientos, pero eso no es lo mismo que tomar algo para adelgazar o para fibrarse mas.
No se, es mi humilde opinión del tema.
Y que sepais que no es mi intención ofender a nadie eee que me parece bien que cada uno haga con su cuerpo lo que quiera, faltaría mas.
A mi me han ofrecido tomarme batidos de proteínas o de hidratos muchas veces, que me dicen que es algo natural, que no tiene mierda como los ciclos y tal, pero para mi no lo es, porque le metes algo a tu cuerpo que no genera el mismo, es una "ayuda extra", por eso no es natural para mí.
Bueno kike un saludete.

Totalmente entendible tu punto de vista estimado, pero mira en mi caso yo si recurro a los suplementos porque no puedo ingerir los carbohidrtaos, proteinas y calorias necesarias en mis comidas por que el tiempo no me da, ya que paso entre 10-12 horas al dia en la facultad, y me hago unos pequeños tiempos para ir al gimnasio unos dias, otros ir a nadar y otros para jugar futbol, y mis tiempos para comer son de 30 minutos o menos, y por ellos un suplemento a base de proteinas me cae de maravilla en el desayuno y otro despues de hacer ejercicio

un cordial saludo!

Publicado: Dom Sep 05, 2010 10:49 pm

No, no...

Es que hay que saber detectar la linea divisoria entre lo que es perjudicial por efectos colaterales, y cosas por el estilo; a una sana ayuda para entrenar y sentirse mejor.
Por ejemplo los fisicoculturistas toman de muchos tipos de suplementos alimenticios y obtienen su recompensa. Los atletas lo mismo.
Entonces la ingesta de suplementos alimenticios con conocimiento de ellos (cantidades, etc,), no tiene problema alguno.

De hecho los médicos tantas veces con un tratamiento para cualquier cosas, muchas veces en la receta incluyen un vitamínico. Nuestras madres nos hacen tomar vitamina C cuando se viene el invierno y bueno esto ayuda a prevenir enfermedades, y estar mejor.

Lo mejor es informarse, fue por ello que pregunté por el Cardispan, y bueno, Kike_jiménez sabe bastante.

Gracias.

Publicado: Dom Sep 05, 2010 10:58 pm

Célder escribió:

No, no...

Es que hay que saber detectar la linea divisoria entre lo que es perjudicial por efectos colaterales, y cosas por el estilo; a una sana ayuda para entrenar y sentirse mejor.
Por ejemplo los fisicoculturistas toman de muchos tipos de suplementos alimenticios y obtienen su recompensa. Los atletas lo mismo.
Entonces la ingesta de suplementos alimenticios con conocimiento de ellos (cantidades, etc,), no tiene problema alguno.

De hecho los médicos tantas veces con un tratamiento para cualquier cosas, muchas veces en la receta incluyen un vitamínico. Nuestras madres nos hacen tomar vitamina C cuando se viene el invierno y bueno esto ayuda a prevenir enfermedades, y estar mejor.

Lo mejor es informarse, fue por ello que pregunté por el Cardispan, y bueno, Kike_jiménez sabe bastante.

Gracias.

El problema aqui es la falta de información, normalmente cuando alguin no tiene conocimiento sobre un tema y escucha malos comentarios pero sin fundamentos es cuando se comienzan a "satanizar" en contra de ello.

Pero asi como hay personas con poco criterio hay otras que saben tomar la informacion, asimilarla y tomarla para bien.

un saludo célder!

Publicado: Jue Oct 13, 2011 10:12 am

lo mejor es no tomar nada de nada .
yo entreno desde pequeño y hago dos sesiones diarias y jamas he tomado nada.
Lo maximo que he tomado a sido fhanmaton complex muy de vez en cuando.
haora con 36 años sigo entrenando igual que antes y no necesito tomar nada de nada .
180cm y peso 92 kg y no estoy musculado si no robusto.
El cuerpo se acostumbra a esso productos y luego no puede pasar el cuerpo sin ellos.
COME bien en cantidad sin pan ni fritos y come poca grasa y entrena duro ,,,hazte batidos naturales con platanos claras etc bien pasado por la turmis y veras .
Si esta reventado por los entrenos da igual descansa ese dia y si no obliga al cuerpo a seguir entrenando,
Es cierto que nunca uno tendra la fuerza y las condiciones de un tipo que va dopado ...pero seguro que la vida deportiva sera mucho mas larga que la de un tipo que lleva ciclandose muchos años.
No estoy en contra de los suplementos si no te han hecho falta no los tomeis si no el cuerpo notara el cambio y hay empezara el circulo vicioso.
Yo solo le digo alos mas jovenes que si podeis pasar de todo eso y rendir bien en el deporte no busqueis productos comer bien alimentaros bien, beber mucha agua dormir las horas minimas (8 h) y vereis como mejorais sin tener que recurri a nada.
Si ya estais en la elite y quereis alargar la carrera deportiva no abuseis de suplementos y sobretodo de anabolicos.
un saludo

Publicado: Dom Nov 06, 2011 6:47 pm

Que efectos y beneficios se tienen al usar la dexametasona fosfato?

Publicado: Dom Nov 06, 2011 7:54 pm

diesel escribió:

lo mejor es no tomar nada de nada .
yo entreno desde pequeño y hago dos sesiones diarias y jamas he tomado nada.
Lo maximo que he tomado a sido fhanmaton complex muy de vez en cuando.
haora con 36 años sigo entrenando igual que antes y no necesito tomar nada de nada .
180cm y peso 92 kg y no estoy musculado si no robusto.
El cuerpo se acostumbra a esso productos y luego no puede pasar el cuerpo sin ellos.
COME bien en cantidad sin pan ni fritos y come poca grasa y entrena duro ,,,hazte batidos naturales con platanos claras etc bien pasado por la turmis y veras .
Si esta reventado por los entrenos da igual descansa ese dia y si no obliga al cuerpo a seguir entrenando,
Es cierto que nunca uno tendra la fuerza y las condiciones de un tipo que va dopado ...pero seguro que la vida deportiva sera mucho mas larga que la de un tipo que lleva ciclandose muchos años.
No estoy en contra de los suplementos si no te han hecho falta no los tomeis si no el cuerpo notara el cambio y hay empezara el circulo vicioso.
Yo solo le digo alos mas jovenes que si podeis pasar de todo eso y rendir bien en el deporte no busqueis productos comer bien alimentaros bien, beber mucha agua dormir las horas mimas (8 h) y vereis como mejorais sin tener que recurri a nada.
Si ya estais en la elite y quereis alargar la carrera deportiva no abuseis de suplementos y sobretodo de anabolicos.
un saludo

No entiendo tu punto sobre que "el cuerpo se acostumbra a esos productos", el cuerpo naturalmente acostumbrado a las proteinas, carbohidratos, calorías, creatina, óxido nítrico, etc, porque son nutrientes y sustancias que naturalmente se encuentran en el organismo.

Por el hecho de que comas carne de pollo a diario vas a dejar de aprovechar sus nutrientes? No, verdad?

Publicado: Dom Nov 06, 2011 9:40 pm

Desde hace dos meses que comencé a tomarme las MMA en serio, 6 días a la semana entreno jornadas de cerca de 2 o 3 horas ( a veces más) de Peses, mucho KickBoxing y Bjj, y al mes me encontraba totalmente exhausto y agotado, comencé a suple mentarme, nada especial, solo proteína luego de los entrenamientos, vitaminas (se llama gold GNC tiene como todas las vitaminas necesarias) y nada, me siento mucho mejor, rindo mucho mejor en todo aspecto, consulte con un doctor, lo que específicamente estoy tomando no hace mas que ayudarme ...

A lo que voy es que todo depende de adonde queremos llegar, no más ... a mi con los suplementos me va muy bien, aparte de sentirme mejor en los entrenos y rendir mejor, incluso estoy más definido en temas musculares.

Publicado: Mie Dic 21, 2011 3:25 pm

hola chicos soy nuevo y novato miren hago 60 minutos en bici eliptica, 150 levantamiento de pesas, y docientos abdominales quiero saber que producto puedo tomar ya que peso mas o menos 100 kilos y en los brazos aun no los tengo tan marcados y queria saber sobre este producto http://www.gnc.cl/gnconline-rc/product/80_4,4-Creatina-Amplificada.html se llama creatina amplificada ojala y me puedan ayudar gracias

Publicado: Mie Dic 21, 2011 4:00 pm

kike_jimenez escribió:

diesel escribió:

lo mejor es no tomar nada de nada .
yo entreno desde pequeño y hago dos sesiones diarias y jamas he tomado nada.
Lo maximo que he tomado a sido fhanmaton complex muy de vez en cuando.
haora con 36 años sigo entrenando igual que antes y no necesito tomar nada de nada .
180cm y peso 92 kg y no estoy musculado si no robusto.
El cuerpo se acostumbra a esso productos y luego no puede pasar el cuerpo sin ellos.
COME bien en cantidad sin pan ni fritos y come poca grasa y entrena duro ,,,hazte batidos naturales con platanos claras etc bien pasado por la turmis y veras .
Si esta reventado por los entrenos da igual descansa ese dia y si no obliga al cuerpo a seguir entrenando,
Es cierto que nunca uno tendra la fuerza y las condiciones de un tipo que va dopado ...pero seguro que la vida deportiva sera mucho mas larga que la de un tipo que lleva ciclandose muchos años.
No estoy en contra de los suplementos si no te han hecho falta no los tomeis si no el cuerpo notara el cambio y hay empezara el circulo vicioso.
Yo solo le digo alos mas jovenes que si podeis pasar de todo eso y rendir bien en el deporte no busqueis productos comer bien alimentaros bien, beber mucha agua dormir las horas mimas (8 h) y vereis como mejorais sin tener que recurri a nada.
Si ya estais en la elite y quereis alargar la carrera deportiva no abuseis de suplementos y sobretodo de anabolicos.
un saludo

No entiendo tu punto sobre que "el cuerpo se acostumbra a esos productos", el cuerpo naturalmente acostumbrado a las proteinas, carbohidratos, calorías, creatina, óxido nítrico, etc, porque son nutrientes y sustancias que naturalmente se encuentran en el organismo.

Por el hecho de que comas carne de pollo a diario vas a dejar de aprovechar sus nutrientes? No, verdad?

pues es muy facil de entender , si tu te tomas dos botes de proteinas, uno de hidratos , creatina , amino acidos , clutamina notaras progresos en cuanto als deges notaras un bajon .
y los volveras a tomar ..una vez que los tomes de nuevo si no los dejas llegara un momento que el cuerpo necesite mas cantidad .
y eso es un circulo vicioso.
y bueno ya de los anabolizantes ni entro..ya que eso si puede traer problemas fisicos y sicologicos.
Yo he visto a mas de 1 antes de empezar un ciclo,, tirar en press de banca 80 kg y cuando esta en pleno ciclo titrar con 100 kg .
te digo ese peso pero los he visto con mas y con menos.
y en cuanto han acabado el ciclo, al mes que se va mas o menos el anabolico del cuerpo vuelven a tirar lo mismo de antes .
se deprimen y vuelven a enchufarse ..eso culturistas y atletas igual , hacer unas marcas solo tomando suplementos y cuando se han metido nandralona bajar tiempos extratosfericamente.
es un ciclo vivioso.
pero a primer nivel por desgracia si queires ser alguien es necesario...solamnete asesorarse bien y ser llevado por un buen medico entendido en el tema.